Jeudi 14 août

Publié le par Cristal

DEJEUNER :

9H  : café,lait,sucre        0,5 point
      2 cracottes              1 point
      15g confiture light    0,5 point
      1 banane                 1 point

11H : 200ml de lait chocolaté       2 points
      1 galette de riz chocolaté    1 point

DINER :

13H : 4 cracottes                   2 points
      75g de salade curry ww        3 points
      tomate, concombre             0 point
      10ml d'huile + vinaigre       2 points

16H : 1 yaourt duo mousse et fruit 1,5 points
      café,lait,sucre              0,5 point

SOUPER :

18H : 200g de p.d.t.                 2 points
      100g de jambon ( 4tr)          2 points
      4 chicons                      0 point
      1 sauce fromage knorr          4 points
      250ml de coca light            0 point

21H : 1 boule de sorbet citron       1 point
      1 fruit                        0 point

                        total 24 points

POINTS ACTIVITES : VELO FIXE 15 MIN = 1 POINT

Publié dans Menus journaliers

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didoo 15/08/2008 10:27

tes vacances se passent bien ?

didoo 15/08/2008 10:23

est-ce que tu as un magasin Carfour dans ton coin ? car il y a des ptits biscuits genre flûte à la framboise qui pourraient accompagner ton sorbet citron les 3 flûte 1pt
bisous
didoo