Réunion du 16 septembre

Publié le par Cristal

Pour cette semaine fallait s'y attendre je n ai perdu que 100gr , vu que la semaine dernière j'avais perdu 2kg400 ce qui est énorme pour une semaine mais le principal c'est de ne pas avoir repris et que je me suis maintenue donc je suis satisfaite, le thème de cette semaine est " envie de viande" : les Belges sont friands de viande. L'an dernier, le Belge moyen a acheté 32,3 kilos de viande, gibier,et volaille non compris, soit 710 grammes de plus qu'en 2006. Les mélanges de viandes comme le haché, la saucisse, les brochettes, les garnitures pitas, les hamburgers et les cordons bleus sont les préparations les plus populaires.
Ce qui a de bien avec la viande, c'est que certains morceaux font partie de la liste Confort plus et peuvent donc être consommés à satiété à un repas pour 3 unités points la portion. Mais le choix ne manque pas , la viande ne se résume pas au boeuf et au porc. Occasionnellement, vous pouvez faire d'autres choix, même s'il ne relèvent pas de la liste Confort plus comme: l'autruche, le kangourou, le bison . Bon appétit et n'hésitez pas à varier vos recettes journalières +++

Publié dans Réunions WW

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markova 29/09/2008 10:37

bonjour christal
je viens de découvrir ton blog et tes compte rendus de réunions
ta réussite fait plaisir
je te félicite pour ta persévérance et pour ta motivation
à bientôt