Mercredi 24 septembre

Publié le par Cristal

DEJEUNER :

10H : café,lait,sucre              0,5 point
      30g céréales                   2 points

DINER :

13H : 2 miches 100g                  5 points
      100g poitrine poulet         1,5 points
      20g mayo light                 2 points
      1 yaourt duo mousse          1,5 points

16H : 1 saucisse bi-fi ww            1 point

SOUPER :

19H : 1 pita moyenne              11,5 points
      1 coca light                   0 point

                         TOTAL 25 POINTS

Publié dans Menus journaliers

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