Dimanche 9 novembre

Publié le 17 novembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

9 H : café,lait,sucre 0,5 point
30g céréales 2 points

DINER :

13H : 1 potage maison               0 point
      2 tr pains                    4 points
      2 portions fromage light      2 points
      1 biscuit grany             2,5 points

16H : café,lait,sucre             0,5 point
      3 galettes de riz             3 points

SOUPER :

18H : 3 chicons                     0 point
      3 tr jambon                 2,5 points
      p.d.t. à satiété              4 points
      1 sauce fromage knorr         4 points


                               TOTAL 25 POINTS