Vendredi 29 août

Publié le 6 septembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

9H : café,lait,sucre         0,5 point
      2 cracottes               1 point
      10g fromage fondu light 0,5 point
      1 fruit                   0 point

11H : 200ml lait + nescafé    1,5 point
      1 galette de riz          1 point

DINER :

13H : 2 tr pain                      2 points
      4 tr saucisson ww              2 points
      1 potage courgette maison      0 point

16H : 1 yaourt duo mousse et fruit 1,5 points

SOUPER :

18H : 200g de p.d.t.                 2 points
      150g filet poulet              3 points
      1 sauce champignons knorr      4 points
      200g de champignons            0 point

21H : 1 crème café vitalinéa         2 points
      1 fruit                        0 point

                            total 23 points