Lundi 20 octobre
DEJEUNER :
10H : café,lait,sucre 0,5 point
30g de céréales 2 points
DINER :
13H : 2 tr pains 4 points
2 portions maredsous light 2 points
1 café,lait,sucre 0,5 point
16H : 1 duetto liègeois ww 2 points
1 café,lait,sucre 0,5 point
SOUPER :
18H : 4 cracottes 2 points
30g confiture light 1 point
1 potage maison 0 point
1 lacquement 6,5 points
21H : 50g chips light 4 points
TOTAL 25 POINTS
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