Lundi 27 octobre

DEJEUNER :

9 H : café,lait,sucre              0,5 point
      2 cracottes fourré fraise      2 points

DINER :

12H : 200g frites ww                 5 points
      (mes premières frites depuis juillet ^^)
      20g sauce cocktail light       2 points

16H : café,lait,sucre              0,5 point
      1 paquet de sultana            3 points

SOUPER :

18H : pâtes à satiété                4 points
      100g de dés de jambon          3 points
      1/2 sauce blanche knorr        2 points

21H : 1 yaourt duo mousse          1,5 points
      1 café,lait,sucre            0,5 point
      1 galette de riz               1 point
      1 fruit                        0 point

                              TOTAL 25 POINTS