Samedi 8 novembre

Publié le 17 novembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

10H : 2 cafés,lait,sucre 1 point
30g céréales 2 points

DINER :

13H : 2 tr pains                   4 points
      1 portion fromage light      1 point
      1 barre ww                   2 points

16H : 1 yaourt duo mousse        1,5 points
      1 café,lait,sucre          0,5 point

SOUPER :

18H : 1 pita avec sauce 13 points

21H : 1 fruit 0 point

TOTAL 25 POINTS