Jeudi 4 septembre

Publié le 7 septembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

6H : café,lait,sucre           0,5 point

7H : café,lait,sucre           0,5 point
      30g céréales                2 points

10H : 1 duetto liègeois ww        2 points

DINER :

13H : 1 tr pain                   2 points
      100g poitrine dindonneau    2 points
      20g mayo light              2 points
      tomate,concombre            0 point
      1 potage chou fleur maison 0 point

16H : 1 duetto chocolat ww        2 point
      1 fruit                     0 point

SOUPER :

18H : 400g de ravioli             8 points
      1CS de parmesan             1 point

21H : 1 paquet de sultana         3 points
      1 fruit                     0 point

                         total 25 points

POINTS ACTIVITES : VELO FIXE 15 MIN = 1 POINT