Lundi 8 septembre

DEJEUNER :

6 H : café,lait,sucre        0,5 point

7 H : café,lait,sucre        0,5 point
      30g céréales             2 points

10H : 1 yaourt vitalinéa       1 point

DINER :

13H : 4 cracottes              2 points
      30g pâté crème ww      1,5 points
      1 potage maison          0 point
      1 yaourt vitalinéa       1 point

16H : 1 café,lait,sucre      0,5 point
      200g compote pommes      4 points

SOUPER :

18H : 200g p.d.t.              2 points
      150g filet poulet        3 points
      1 sauce champi knorr     4 points
      200g champignons         0 point

21H : 250 ml coca light        0 point
      1 grany chocolaté        3 points


                      TOTAL : 25 POINTS