Mardi 9 septembre

Publié le 28 septembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

6 H : café,lait,sucre          0,5 point

7 H : café,lait,sucre          0,5 point
      30g céréales               2 points

10H : 1 duetto ww                2 points

DINER :

13H : 2 tr pains                    4 points
      2 portions maredsous light    2 points
      1 potage maison               0 point
      1 yaourt vitalinéa            1 point

16H : 1 café,lait,sucre           0,5 point
      ananas en jus (conserve)      0 point

SOUPER :

18H : 300g de riz cuits             6 points
      125g sauce bolo             2,5 points
      200g champignons              0 point

21H : 1 cookies ww                  2 points
      1 chips ww                    2 points

                            TOTAL : 25 POINTS