Lundi 29 septembre

Publié le 30 septembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

8 H : café,lait,sucre               0,5 point
      30g céréales                    2 points

11H : café,lait,sucre               0,5 point
      1 yaourt duo mousse           1,5 point
      1 banane                        1 point

DINER :

13H : 2 miches ( 100g)              5,5 points
      30g pâté crème ww               2 points
      1 potage maison                 0 point

16H : 1 fruit                         0 point

SOUPER :

18H : riz à satiété                   4 points
      1/2 sauce curry knorr           2 points
      150g dés de poulet              3 points
      3 tr ananas en jus              0 point

21H : 1 grany chocolaté               3 points

                             TOTAL 25 POINTS