Dimanche 28 septembre

Publié le 29 septembre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

10H : café,lait,sucre            0,5 point
      30g céréales                 2 points

DINER :

13H : 1 potage maison              0 point
      400g de ravioli              8 points
      1 tr pain                    2 points
      1 banane                     1 point

16H : 1 yaourt duo mousse        1,5 points
      1 coca light                 0 point

SOUPER :

18H : 1 tr pain                    2 points
      8 bâtons de surimi           4 points
      20g sauce cocktail light     2 points
      tomate,concombre             0 point

21H : 1 fruit                      0 point
      20g de chips light           2 points

                           TOTAL 25 POINTS