Vendredi 10 octobre

Publié le 28 octobre 2008 par Cristal

DEJEUNER :

6 H : café,lait,sucre                     0,5 point

7 H : café,lait,sucre                     0,5 point
            30g de céréales                       2 points

11H : 1 yaourt duo mousse                 1,5 points

DINER :

13H : 2 miches                              5 points
      2 portions maredsous light            2 points
      1 potage maison                       0 point
      1 fruit                               0 point

16H : 1 duetto liègeois ww                  2 points
      1 coca light                          0 point

SOUPER :

18H : pâtes à satiété                       4 points
      1/2 sauce fromage knorr               2 points
      100g de dés de dinde                  2 points

21H : 1 coca light                          0 point
      35g chips light                     3,5 points

                                  TOTAL 25 POINTS